Un espace de bien-être et de connexion pour parents et enfants à Miribel
Être parent, c’est une aventure aussi merveilleuse qu’intense, souvent ponctuée de défis, d’émotions fortes et de grandes transformations.
Que tu sois enceinte, jeune parent ou déjà bien ancré dans la parentalité, je t’accompagne à chaque étape de ton chemin.
🌿 Je crée des espaces de douceur et de connexion pour t’aider à ralentir, te recentrer et partager des moments de qualité avec ton enfant.
Mes accompagnements : bienveillance, écoute et confiance
Que ce soit en atelier collectif ou en accompagnement individuel, chaque moment passé ensemble est pensé pour t’offrir :
* Te sentir écouté.e sans jugement
* Retrouver de la confiance dans ton rôle de (futur) parent
* T’offrir une pause ressourçante
👨👩👧👦 Ateliers yoga parent-enfant à Miribel
La vie de parent est intense ! Et si tu prenais une pause avec ton enfant ?
J’anime des ateliers yoga pour favoriser le lien parent-enfant à travers le jeu, le mouvement, la relaxation et la présence.
🧘♂️ Pour les enfants de la naissance à 8 ans
🎈 Un moment ludique et apaisant à vivre ensemble
🌸 Le soin rituel Rebozo dans l’Ain – un moment pour soi
Envie de marquer une étape importante de ta vie ?
Le rituel Rebozo, inspiré d’une tradition mexicaine ancestrale, est un soin doux, chaleureux et enveloppant.
Il est idéal pour :
* clôturer un cycle : grossesse, déménagement, deuil, changement professionnel…
* t’offrir un temps de reconnexion à ton corps et à ton énergie féminine
* offrir un cadeau symbolique à une femme de ton entourage
A domicile dans les alentours de Beynost ou en cabinet à Miribel
Un cadeau pour t’accompagner dans ta vie de maman 🎁
Tu te sens parfois un peu perdue dans le tourbillon de la maternité ? Entre les questions sur le sommeil, les doutes du post-partum et l’envie de sortir de ton isolement, il n’est pas toujours facile de trouver ses repères en Côtière.
J’ai créé pour toi le Petit Guide des Parents en Côtière, pour faire le plein de ressources gratuites pour t’aider à naviguer avec plus de sérénité. À l’intérieur, tu trouveras toutes mes idées sorties avec un tout-petit, ainsi que quelques clés pour mieux appréhender le postnatal, le sommeil et quelques idées d’activités avec bébé.
Prête à retrouver un peu de douceur et de confiance ?
🏡 Interventions en crèches, centres sociaux et structures d’accueil
J’interviens également dans les structures collectives telles que les crèches, centres sociaux, relais petite enfance ou encore associations familiales, pour proposer des ateliers adaptés aux jeunes enfants ainsi que des ateliers yoga parent-enfant et des cercles de parole pour les parents.
Chaque intervention est conçue sur mesure en fonction des besoins de la structure et des publics accueillis.
📍 Déplacements possibles dans le secteur de Miribel et ses alentours (Ain, Métropole de Lyon)
✨ Mieux me connaître
Je suis doula, éducatrice de jeunes enfants et animatrice d’ateliers yoga à Miribel (Ain).
J’ai à cœur d’accompagner les familles dans toutes leurs transitions : grossesse, naissance, post-partum, deuil périnatal, parentalité au quotidien…
🎗️ Important : mon accompagnement est non médical et se fait en complément d’un suivi par un·e sage-femme ou un·e professionnel·le de santé.