On entend souvent que l’allaitement est « naturel« .
Et c’est vrai : le corps sait faire, le bébé aussi.
Mais ça ne veut pas dire que tout se met en place facilement, ni tout seul.
L’allaitement, ce n’est pas un instinct magique qui se déclenche d’un coup.
C’est une rencontre, un apprentissage entre ton bébé et toi.
Et comme pour tout apprentissage, il peut y avoir des ajustements, des doutes, des moments où on se demande si on fait suffisamment bien.
Alors aujourd’hui, j’ai envie de te partager quelques repères simples à mettre en place à la naissance pour t’aider à vivre l’allaitement avec plus de sérénité.
Quelques repères pour bien démarrer
La position : le plus important !
C’est LE premier conseil essentiel !
Savais-tu que la première cause des crevasses est…une mauvaise position de bébé ?
Alors c’est quoi la bonne position ?
❤️Une position confortable, sans crispation pour toi.
❤️Bébé doit être face au sein (ventre contre ventre)
❤️Tête, épaule et hanche alignées
❤️La bouche de bébé bien ouverte, lèvres retroussées (comme s’il mangeait un hamburger 🍔)
Et surtout PAS DE DOULEUR
(je ne parle pas des quelques secondes au début de chaque tétée qui sont normales)
Parfois, un micro-ajustement change tout.
Propose le sein régulièrement
A la naissance, le bébé va devoir téter très souvent pour stimuler la lactation.
On parle souvent d’allaiter aux signes d’éveils, concrètement, tu n’attends pas, tu lui proposes dès qu’il bouge un peu les yeux, la bouche.
Rassure-toi on ne donne jamais trop le sein !
Lâcher la montre et vous faire confiance (toi et bébé)
Vous êtes une équipe, vous allez apprendre à vous connaître l’un et l’autre.
Ton bébé a besoin de beaucoup téter pour s’entraîner et stimuler la lactation.
Donc inutile de regarder l’horloge. Au début, les tétées sont généralement longues, propose un sein, puis l’autre à chaque tétée (environ 15-20 minutes par sein). Je précise la durée pour que tu te rendes compte que c’est assez long par sein, j’ai dis lâche la montre 😂
Demande de l’aide
L’allaitement a plus de réussite si l’entourage est soutenant.
Le mode d’emploi n’est pas livré à la naissance, être accompagnée dès les premiers jours peut vraiment tout changer : moins de douleurs, plus de confiance, un allaitement plus fluide.
A la maternité, sonne à chaque tétée pour la vérification de la position (je t’ai déjà dit que c’était important ? 😂)
En conclusion : naturel, oui… évident, non. Et c’est normal.
L’allaitement demande du temps, de la patience, du soutien.
Si tu rencontres des doutes, des douleurs, si tu veux préparer ton allaitement avant la naissance, ou simplement être rassurée…
Je propose des accompagnements sur mesure à petit prix,
sur la Côtière et ses alentours.
Tu peux me contacter si tu sens que tu as besoin d’un coup de pouce : je suis là pour t’aider en douceur, sans pression, toujours dans le respect de ton rythme et de celui de ton bébé.