Pourquoi mon bébé ne veut que mes bras ?

Tu as l’impression que ton bébé ne veut être que dans tes bras ?
Dès que tu le poses, il pleure. Dès qu’il est blotti contre toi, tout va bien.
Rassure-toi : c’est complètement normal.

Ce besoin intense de proximité s’explique par ce qu’on appelle le 4ᵉ trimestre de grossesse : les 3 premiers mois après la naissance, période d’adaptation pendant laquelle bébé découvre un monde tout nouveau, bien différent de ce qu’il a connu pendant 9 mois.

Oui, pour lui, l’arrivée sur Terre équivaut un peu à…
🔸 passer d’un spa 5 étoiles avec buffet à volonté à la vie réelle, sans prévenir 😅

Je parle ici des 3 premiers mois, cette adaptation est évidemment progressive, tout ne sera pas résolu à 3 mois + 1 jour, il faut en réalité bien plus de temps !

Un changement radical :
bienvenue sur la planète Terre

Pendant la grossesse, ton bébé était confortablement installé :
✅ Toujours au chaud
✅ Nourri en continu
✅ Dans le noir
✅ Bercé toute la journée
✅ Entouré, contenu, porté

Résultat : une transition parfois brutale.
Là, soudain, il fait froid, il a faim, il n’est plus contenu, les bruits sont forts…
Bref : ça secoue !

Ce dont il a profondément besoin ?
➡️ Retrouver ce sentiment de sécurité.

Pourquoi bébé réclame autant les bras ?

Parce qu’ils sont, pour lui :
🤲 là d’où il vient !
💞 son lieu de sécurité
🧘 son régulateur émotionnel

Être contre toi l’apaise, l’aide à se réguler, à s’endormir, à digérer, à gérer les stimulations du monde extérieur.

Ce n’est pas un “caprice”.
Un nouveau-né n’en est tout simplement pas capable.
Il exprime un besoin biologique, normal, sain.

D’ailleurs, dans bien des cultures, on porte les bébés en continu, et personne ne s’inquiète de “mauvaises habitudes”.

Spoiler : la science leur donne raison. 😉

Non, tu ne l’habitues pas “aux bras”

On l’entend encore souvent :

“Si tu le prends trop, il va s’habituer.”

Bonne nouvelle :
➡️ C’est déjà fait 😂
Il a passé 9 mois… collé à toi !

Ce que tu fais maintenant, ce n’est pas créer une “mauvaise habitude”, mais simplement répondre à un besoin vital : celui d’être contenu et rassuré.

Plus bébé se sent en sécurité, plus il développe une base stable pour explorer ensuite.

Les bienfaits du contact

Le portage, les câlins et la proximité ont de véritables effets positifs :

✨ favorisent le sommeil
✨ diminuent le stress et les pleurs
✨ améliorent la digestion
✨ soutiennent le développement cérébral
✨ renforcent le lien d’attachement

Un bébé porté, rassuré, contenu… n’est pas un bébé dépendant.
C’est un bébé sécurisé, qui pourra devenir autonome à son rythme.

Ton rôle pendant cette période

Pendant cette période, inutile d’appliquer des règles, des horaires, des techniques, des “il faut”,
ton travail c’est de répondre aux besoins de ton bébé et de l’accompagner – même si c’est parfois épuisant.

Et apprendre, doucement, à vous apprivoiser mutuellement.

Le 4ᵉ trimestre, c’est aussi accepter qu’un bébé…
💤 dort de façon irrégulière
🤱 a besoin d’être beaucoup porté
🎧 réagit aux stimulations
🫶 cherche ta présence

Tout cela est normal.

🌸 En résumé

Le 4ᵉ trimestre est une période intense pour bébé… et pour vous.
Entre nuits irrégulières, besoins constants et émotions fortes, il est normal de se sentir dépassée.

Si tu as besoin de soutien pour le sommeil de ton bébé, pour être écoutée et soutenue pendant ton post-partum, ou simplement pour trouver des repères bienveillants, je suis là pour t’accompagner.

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