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Accompagnement Doula

Accompagnement émotionnel pour futurs et jeunes parents : grossesse, naissance et post-partum

L’arrivée d’un enfant transforme profondément la vie.

Que tu sois future maman, futur papa ou déjà parent, tu peux ressentir le besoin d’être écouté·e, soutenu·e et accompagné·e pour traverser cette période unique avec confiance et sérénité.

Je fais partie de l’association Doulas de France et c’est en accord avec leur charte éthique que j’accompagne chaque parent, avec douceur, respect et une écoute profonde de ce qui se vit.

Quand me contacter ?

Dès que tu ressens le besoin
D’écoute et d’échanges, de soutien bienveillant, de réassurance dans ton rôle de – futur.e – parent

Que ce soit pendant la grossesse ou après la naissance

Pourquoi être accompagné.e par une Doula ?

Je t’offre un espace de parole sans jugement, basé sur l’écoute empathique et la bienveillance, pour que tu te sentes soutenu·e dans tes choix et tes émotions.

Que tu aies des questions, des doutes ou simplement envie d’être rassuré·e, mon rôle est de t’accompagner à :

* te libérer de tes émotions,
* prendre du recul sur ta situation,
* trouver TES réponses,
* t’informer sur la grossesse, la naissance et la parentalité,
* préparer ton projet de naissance,
* t’accompagner dans l’allaitement et le post-partum,
* t’aider à gérer les défis de la nouvelle vie avec bébé

Comment se déroule un accompagnement ?

Je te propose différentes formules

Rencontre Unique

Rencontre de 2 heures, pour vous accompagner émotionnellement avant ou après la naissance de votre bébé.

Ce temps d’écoute bienveillante vous permettra de partager vos ressentis, d’apaiser vos émotions, et de trouver ensemble des clés pour vivre cette étape avec plus de sérénité et de confiance.

Tout en douceur

Vivez votre grossesse et la naissance de votre bébé en toute sérénité grâce à un accompagnement personnalisé et bienveillant.

* 3 rencontres de 2 heures avant la naissance pour vous soutenir émotionnellement, préparer votre corps et votre esprit, et répondre à toutes vos questions.
* 1 rencontre de 2 heures après la naissance pour vous accompagner dans les premiers jours avec bébé, vous aider à retrouver votre équilibre et faire le point sur vos besoins.
* Soutien par message pendant toute la durée de l’accompagnement


Soutien Précieux

Pour un soutien approfondi tout au long de votre maternité, avec une flexibilité adaptée à vos besoins.

* Minimum 3 rencontres de 2 heures avant la naissance, pour vous préparer pleinement à cet événement unique.
* 3 rencontres supplémentaires de 2 heures, à programmer avant ou après la naissance selon vos envies et besoins.
* Soutien par message pendant toute la durée de l’accompagnement
* Possibilité de faire un ou plusieurs resserrage de bassin pendant les visites en postnatal

Je veux en savoir plus


📍Où j’interviens ?

A ton domicile, dans les alentours de Beynost (Ain), notamment Miribel, Montluel, Tramoyes, … tout l’Est Lyonnais et la Métropole de Lyon.


🎗️ Important : mon accompagnement est non médical et se fait en complément d’un suivi par un·e sage-femme ou un·e professionnel·le de santé.

« Bulle de partage » ce nom défini parfaitement ces cercles mamans-bébés. Dans cette bulle, il y a Coralie, Educatrice de jeunes enfants mais aussi jeune maman. Elle anime ces cercles en apportant de la théorie et en partageant ses propres expériences avec bienveillance et douceur. Une petite bulle de quatre personnes comme un cocon où l’on peut se confier sans peur du jugement des autres. Chacune y trouve un temps de parole et les échanges sont fluides. Je me suis inscrite aux cercles maman/bébé pour échanger avec d’autres jeunes mamans, m’autoriser une parenthèse dans mes journées bien remplies et papoter avec des personnes qui partagent les mêmes galères. J’y ai finalement trouvé de bons conseils, des outils théoriques et pratiques pour mieux connaître et comprendre les besoins de mon enfant, sans oublier mon couple et mes propres besoins en tant que maman mais surtout en tant que femme. Les cercles maman-bébé ce n’est pas seulement se retrouver 2 heures pendant 6 semaines. Un groupe WhatsApp est créé pour entretenir le lien entre chaque séance. Sur ce groupe Coralie nous partage des fiches, des ateliers et des challenges amusants. Il permet également pour celles qui le souhaitent de trouver du réconfort ou d’échanger des astuces sans attendre le cercle suivant. Une bulle de partage donc, mais aussi de douceur, de bienveillance, de non jugement, le tout grâce à la bonne humeur, la gentillesse et l’humour de Coralie.

S Gab
7 août 2021

Accompagnement Doula

Un soutien bienveillant pendant ta grossesse et après.